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이천 온누리 상품권 사용처 이천 온누리 상품권 사용처( 24. 2월 기준) sk하이닉스 상점가 관고전통시장 남천 상점가 사기막골 도자기시장 송정동 상점가 이천 중앙로 상가 이천터미널 상점가 장호원 전통시장 예스파크 상점가 - 169 상점 온누리 상품권은 카드형, 종이형, 모바일형이 있으며 가맹점포는 매월1일 기준으로 변경됨.
칼륨 하루 1g 먹으면 혈압 뚝! 혈압에 좋은 음식, 칼륨이 많은 음식 혈압 낮추는 칼륨 하루 1g 먹으면 혈압 뚝! 영국 임페리얼 칼리지 런던의 연구팀의 연구 결과, 칼륨이 풍부한 소금 대체품을 사용한 집단의 참가자들에게서 혈압이 낮아지고 뇌졸중과 심장질환 발생 위험이 감소한 것으로 나타났습니다. 칼륨 섭취 증가로 인한 혈압 개선 효과가 뇌졸중 위험을 약 10% 줄이는 반면 소금 섭취 절제로는 뇌졸중 위험을 약 4%만 낮춘다는 사실 도 추가로 발견했습니다. 또한 매일 칼륨 섭취량을 1g 늘리면 수축기 혈압이 2㎜Hg만큼 떨어지는 것으로 나타났다고 설명했습니다. 칼륨 섭취를 늘리면 혈압을 낮추고 뇌졸중, 심장병 등의 위험을 줄일 수 있습니다. 따라서 칼륨이 풍부한 식품을 자주 섭취하고, 칼륨이 풍부한 소금 대체품을 사용하는 것이 좋습니다. 칼륨과 나트륨의 하루 권장량 ■ 칼..
24년 소상공인 냉장고, 에어컨, 세탁기, 건조기, 냉난방기 고효율기기 지원(3/25일부터 최대480만원) 소상공인의 에너지 비용 부담 완화와 근본적인 에너지 절감을 위해 에너지 효율 1등급 가전 구매시(4가지 품목) 지원금을 지원해준다고 합니다. 2024년 정부 지원으로 에너지 효율 1등급 기기 구매하세요. 지원 대상 소상공인중 아래의 지원기기를 신규 구매한 자 단. 전기사업 지역내 소상공인은 아래 참조 지원 기기 냉(난)방기, 세탁기. 건조기. 냉장고 신품(냉장고는 상업용. 일반용 모두 가능) - 구매기기는 사업자등록증에 기재된 사업장 소재지로서 주된 영업활동이 이루어지는 장소에 설치되어야 함. - 미용업 등 화학물질을 취급하는 업체가 건조기를 사용할 경우 화재 등 안전사고 위험이 있을 수 있으니 구매전 제조사 문의가 필요. 제조사에서 설치 가능하다고 할시 지원 가능 에너지 효율 1등급 인증제품으로 구매시..
키움증권 미국 주식 사는법 미국 주식 시장의 높은 상승세에 발맞춰 투자를 시작하고 싶은 초보 투자자들을 위한 완벽 가이드! 키움증권을 이용한 미국 주식 투자 방법을 단계별로 자세히 설명드릴께요. 키움증권 계좌 개설 및 해외 주식거래 신청 계좌 개설 온라인: 키움증권 홈페이지 접속 후 '계좌 개설' 메뉴 선택 필요 서류: 신분증, 계좌, OTP 절차: - 본인 확인: 공인인증서 또는 간편인증 - 계좌 개설 신청: 약관 동의, 서류 제출 - 계좌 개설 완료: 키움증권 HTS(pc프로그램)/MTS(영웅문앱) 로그인 가능 해외 주식 거래 신청 온라인: HTS 또는 MTS 접속 후 '해외주식' 메뉴 선택 앱: 키움증권 앱(영웅문) 실행 후 '해외주식' 메뉴 선택 절차: -해외주식 거래 약관 동의 -해외주식 거래 신청: 신청서 작성, 서류 ..
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